El experto respondeCategoria: Alteraciones del ánimoEngordar con la menopausia
Alicia preguntada 1 año antes

Hola, estoy con menopausia precoz desde hace 3 años, y ahora mismo llevo como un año sin tener ninguna regla, en este ultimo año, he cogido mucho peso, alrededor de 10 kilos y soy incapaz de perderlos, esto esta provocando que tenga muy baja autoestima, me gustaría saber si hay algún endocrino o algún especialista que me pueda ayudar para poder bajar de peso.

1 Respuestas
AEEM Staff contestada 3 meses antes

Querida Alicia:
 
Durante la menopausia además de producirse una redistribución de la grasa corporal, es verdad que también se hace más difícil la pérdida de peso. Le recomiendo que además de realizar una dieta pautada por un especialista se anime a comenzar a realizar ejercicio físico regular.
 
Puede consultar a su médico de atención primaria sobre ello, para que pueda remitirle a un especialista cercano.
 
Mucho ánimo, ¡usted puede!, solo que necesita algo de ayuda y motivación.
 
Un cordial saludo
Dra. Laura Nieto Pascual

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